Около 2% пользователей всемирной паутины в силу своей природной предрасположенности могут стать зависимым от интернета, сказала в среду на пресс-конференции в РИА Новости старший научный сотрудник Московского НИИ психиатрии Росздрава, психиатр психотерапевт Виталина Бурова.
«Согласно моим данным, и они совпали с данными других исследователей, около 2% пользователей страдают интернет-зависимостью. Чем больше будет пользователей, тем выше будет конкретное число больных людей», — сказала она в ходе мультимедийного видеомоста Москва-Пекин на тему «Реальность или виртуальность».
Бурова отметила, что эти люди по своему характеру предрасположены к какой-то зависимости.
По ее словам, человек, у которого снижена самооценка, нет уверенности в себе, который слабо контролирует свои импульсы, слабо переносит какие-то внешние ограничения, у которого есть проблемы с установлением нормальных социальных связей — эти люди предрасположены к различным видам зависимости: алкогольной, наркотической, зависимости от интернета или игровой зависимости.
Что касается самого понятия «интернет-зависимость», то она отметила, что в существующих международных классификациях заболеваний его еще нет, но она уверена, что эти классификации в течение ближайших лет будут пересмотрены и дополнены.
«Там, где есть ущерб физическому или психическому здоровью или социальной жизни. Вот если хотя бы один из этих критериев мы наблюдаем, значит, можно говорить о том, что есть заболевание, которое нужно лечить», — считает Бурова.
Она также сообщила, что средний возраст людей, которые страдают от интернет-зависимости, варьируется от 17 до 21 года, причем, преимущественно это мужчины.
Профессор кафедры социальной психологии МГУ имени Ломоносова, доктор психологических наук Елена Белинская считает, что «простыми запретами ничего не решить». Поэтому она предлагает учить детей с малых лет «правилам безопасного поведения в сети», так же как родители учат детей не разговаривать на улице с незнакомыми людьми, соблюдать осторожность при переходе через оживленную дорогу.
Заведующий лабораторией психологии интеллектуальной деятельности и информатизации факультета психологии МГУ имени Ломоносова, психолог Александр Войскунский считает «очень важным добиваться доверительного отношения в семье», чтобы ребенок с любой проблемой мог обратиться к родителям.
Участники видеомоста в Пекине — руководитель Центра изучения хронических расстройств Центрального военного госпиталя Пекина Тао Жань и руководитель центра лечения интернет-зависимости китайской молодежи Пекина Кун Линчжун — также согласились со своими коллегами, что искать причину возникновения у ребенка интернет-зависимости нужно в семье. По их словам, проблема интернет-зависимости может возникнуть в неполной или неблагополучной семье, в семье, где родители слишком много требует от ребенка, тем самым формируя у него низкую самооценку.
Источник информации: РИА Новости

Исследование швейцарских врачей показало, что подростки, проводящие более двух часов в виртуальной реальности, чаще впадают в депрессию. Правда, полный отказ от Всемирной сети тоже не спасает от хандры.
Специалисты Группы по исследованию здоровья подростков Университетского госпиталя Лозанны (CHUV) основывались на данных обширного опроса, проведенного в 2002 году среди 7211 швейцарских юношей и девушек от 16 до 20 лет. Молодые люди, в зависимости от своего образа жизни и взаимоотношений с компьютером, были распределены по четырем группам: активные пользователи Интернета (более двух часов в день), регулярные пользователи (несколько дней в неделю или менее двух часов в день), пассивные пользователи (менее одного часа в неделю) и практически не использующие сеть (ни разу за последний месяц).
Из 3906 мальчиков, принявших участие в исследовании, в группе активных пользователей оказалось 7%. Регулярно используют Интернет 45% швейцарских юношей, 31% редко садятся за компьютер и 16% практически равнодушны к соблазнам виртуальной реальности. Всего 2% девочек-подростков из 3305 опрошенных, как выяснилось, более двух часов в день сидят в Интернете. 41% регулярно пользуются сетью, примерно столько же (40%) используют Интернет редко и 16% практически не используют.
Результаты исследования зависимости между временем, проведенным во Всемирной сети, и склонностью к депрессии, лозаннские врачи опубликовали в научном журнале «Pediatrics». Оказалось, что подростки, увлекающиеся Интернетом, независимо от пола, чаще впадают в депрессию или проявляют признаки этой болезни. Кроме того, мальчики в группе активных пользователей часто страдают от избыточного веса, а девочки мучаются от последствий недосыпания. Эти наблюдения в целом подтвердили данные, полученные предыдущими исследованиями на тему.
Однако совершенно неожиданно лозаннские ученые установили и другую закономерность: подростки, практически не использующие Интернет, в такой же степени подвержены опасности депрессии, как и их сверстники, проводящие в виртуальной реальности более двух часов в день. От чего же можно впасть в отчаяние – от недостатка или от переизбытка Интернета?
В интервью швейцарскому агентству ATS доктор Пьер-Андре Мишо, главный врач подросткового отделения CHUV и автор исследования, объяснил гипотетические причины сделанных наблюдений.
Повышенная подверженность депрессии может объясняться тем, что подростки, не использующие Интернет, оказываются отрезанными от культурно-социального окружения своих сверстников. Во всех этих случаях игнорирование сети не связано с тем фактом, что у подростков не было доступа или возможности использовать компьютер, — подтверждают исследователи, отметившие социально-экономическое положение опрошенных. В большинстве случаев речь, вероятно, идет о социально изолированных подростках, не участвующих в виртуальных играх своих сверстников. «Но это совершенно не означает, что подросток, не интересующийся Интернетом, несчастен», — подчеркивает доктор Мишо.
Что касается хронического недосыпания активных пользователей Интернета, о его причинах могут догадаться даже не специалисты. Общение в виртуальной реальности – любимое времяпрепровождение девочек-подростков, и все более поздние часы разговоров приводят к расстройству ритма, как показывают предыдущие исследования. Мальчиков же гораздо в большей степени привлекают игры в Интернете, резко повышающие уровень адреналина, — замечает доктор Мишо.
В заключении исследователи замечают, что с 2002 года виртуальные технологии эволюционировали и время, проводимое подростками в Интернете, возросло, учитывая открытый доступ в сеть с мобильных телефонов. Однако на закономерностях между склонностью к депрессии и использованием Интернета это не отразилось, они остаются прежними.
В общем и целом, швейцарские врачи советуют родителям быть внимательнее как к детям, злоупотребляющим Интернетом, так и к детям, недостаточно его использующим. Если универсального рецепта не существует, то нормой можно считать использование Интернета несколько дней в неделю или менее двух часов в день. Однако важно не только то, сколько времени ребенок или подросток проводит в виртуальной реальности, но и чем там занимается.
Источник информации: Наша Газета

Американские психологи обнаружили, что люди склонны доверять любой информации в интернете и что это доверие отнюдь не снижается со временем.
Эксперименты, подтверждающие практически полное отсутствие навыков фильтрации ложных сведений в Сети, проводились, среди прочего, в Коннектикутском университете начиная с 2006 года. В них участвовали студенты-добровольцы, которые ознакомились с заведомо ложной информацией, размещенной в интернете.
Для тестирования были созданы сайты с разного рода небылицами. Например, один из интернет-ресурсов был посвящен мифическому существу под названием древесный осьминог (Octopus paxarbolis), который был выдуман еще в 1998 году. Этот осьминог якобы отличался умением забираться на деревья и шарить по птичьем гнездам, воровать яйца, а также охотиться на мелких грызунов или лягушек.
В другой истории шла речь о райском собачьем острове, где вдали от городской суеты и плохой экологии уже обитают порядка 2,5 тыс. счастливых собак. Животные радуются тому, что их не одолевают проблемы, которые они испытывают, живя среди людей. Специально для собак на острове бегают десятки тысяч вкусных кроликов, а в мелких водоемах плескается рыбешка.
Выяснив, что эта информация отнюдь не встретила отторжения у студентов, ученые решили, что люди нуждаются обучению системе, которая позволяла бы им отличать заведомую бессмыслицу от качественных сведений.
Есть, впрочем, и мнение, что дело тут не в самом интернете, а в том, что у людей в принципе очень высок уровень доверия к любым СМИ. В газетах же тоже пишут несуществующие вещи.
По мнению психологов, число доверчивых граждан не сокращается и не увеличивается. К ним может относиться человек любого возраста, и уровень его доверчивости не зависит ни от профессии, ни от образования.
Источник информации: РБК daily

Специалисты колумбийского университета University of Missouri-Columbia даже заявляют, что для компенсации малоподвижного образа жизни недостаточно делать зарядку – пусть даже и по полчаса каждый день.
Американские ученые выяснили, что у сидячего образа жизни еще больше вреда, чем считалось ранее. Это было доказано в ходе экспериментов.
Оказывается, длительное сидение является причиной не только лишнего веса. Хуже всего то, что такое положение провоцирует болезни сердца, сосудов и диабет.
При этом специалисты колумбийского университета University of Missouri-Columbia заявляют, что для компенсации малоподвижного образа жизни недостаточно делать зарядку – пусть даже и по полчаса каждый день.
Единственное, что может спасти – это оборудование рабочего места в положении стоя. Конечно, в офисе этот номер не пройдет, но дома реализовать задумку при желании можно. Кстати, многие американцы так и делают, оборудовав конторку, за которой можно стоять. В таком положении работать за компьютером гораздо безвреднее, чем сидя на стуле.
Источник информации: myJane

Каждый день дети проводят за компьютером и телевизором времени больше, чем за неделю тратят на учебу.
Как показало исследование, опубликованное британской компанией ChildWise, электронные гаджеты становятся настоящей «виртуальной нянькой» для детей, поэтому они вынуждены проводить перед экраном больше времени, чем когда бы то ни было. Так, на выполнение домашних заданий у подростков уходит меньше часов за неделю, чем на ежедневные «свидания» с монитором.
Увлеченность электронными девайсами – тенденция современной молодежной среды. Так, по статистическим данным, уже 97% школьников в возрасте 11-16 лет имеют мобильный телефон, учитывая то, что среди взрослых этот показатель на 8 % ниже. При этом новомодный гаджет, как правило, используется для просмотра порно и других запрещенных сайтов.
Доктор Эмма Бонд (Dr Emma Bond), эксперт по детскому развитию, утверждает, что взрослые «должны вынуть головы из песка» и, наконец, оценить, что происходит с их детьми. «Исследование подтвердило, что мобильные телефоны, преимущественно, нужны школьникам для сексуального развития и установления интимного контакта друг с другом», — комментирует Эмма Бонд.
Помимо этого, трое из пяти школьников – то есть 77 % — в возрасте от 11 до 16 лет имеют личный компьютер и телевизор и ровно половина из них – постоянный доступ в Интернет. В ходе исследования на тему молодежных привычек и предпочтений было опрошено около 2,500 школьников. Выяснилось, что большая часть из них проводит свободные часы на сайтах социальных сетей, популярных видеопорталах и торрентах. Однако, несмотря на популярность Интернета, «телевизионная зависимость» по-прежнему распространенное среди подростков явление — у 63% школьников есть собственный телевизор в комнате. Вероятно, эта тенденция будет жить недолго в силу развития технологий и других электронных гаджетов.
Несмотря на то, что доступ к социальным сетям за рубежом предоставляется детям от 13 лет, около двух миллионов школьников, не достигших этого возраста, имеют страничку на сайте. По результатам исследования, каждый третий ребенок в возрасте от 7 до 10 лет хотя бы раз бывал в социальной сети.
Что касается телевизионных каналов, приоритет отдается развлекательному видео. Особой популярностью пользуются такие мультфильмы как «Симпсоны» и разнообразные сериалы о подростковой жизни.
По словам Маргарет Моррисей (Margaret Morrissey), представительницы лобби-группы родителей Аутлуда, «взрослые не имеют права обвинять детей в том, что они слишком много времени проводят перед экраном, если сами не предоставляют им альтернативных занятий и увлечений».
Источник информации: Софт@Mail.Ru

Европейские ученые пришли к выводу, что школьники и студенты, которые записывают текст от руки, добиваются больших успехов в учебе, чем их однокашники, отдавшие предпочтение дисплею и клавиатуре компьютера.
Авторы исследования полагают, что подобный результат может быть связан с тем, что в процессах чтения и записи задействовано большее количество органов восприятия. Кроме того, характерные движения во время записи текста от руки оставляют отпечаток в сенсомоторной области коры головного мозга, помогая пишущему лучше запоминать буквы и символы. Нажатия на кнопки клавиатуры воздействуют на другие участки мозга и не обеспечивают столь же эффективной работы «механизмов самообучения». Нельзя исключать из внимания и временной аспект. Запись текста на бумаге занимает больше времени, чем компьютерный набор, следовательно, мозг остается «включенным» на протяжении более продолжительного периода.
В рамках проводимых испытаний, двум группам добровольцев предложили заняться изучением незнакомого им ранее алфавита. По условиям эксперимента члены первой группы зарисовывали новые символы от руки, а испытуемые из второй группы пользовались клавиатурой. Каждую неделю организаторы исследования проводили проверку усвоенного материала. Вскоре было установлено, что добровольцы вооруженные карандашом и бумагой, сумели намного опередить своих «компьютеризованных» сверстников.
Профессор Энн Манген (Anne Mangen) из норвежского университета Stavanger University и французский нейрофизиолог Жан-Люк Велай (Jean-Luc Velay) из Marseille University опубликовали подробный отчет по результатам исследования в журнале Advances in Haptics.
Источник информации: Софт@Mail.Ru

Американский сексопатолог Ян Кернер (Ian Kerner) на основании многолетних наблюдений за своими пациентами пришел к выводу: порнография негативным образом влияет на жизнь людей — в современном обществе все больше мужчин предпочитают порнографию настоящей женщине.
Согласно статистике, теперь благодаря интернет-порнографии мужчины мастурбируют от 50 до 500% чаще, чем раньше, когда обычно мастурбация происходила один раз в день. Порнография же приводит к тому, что это может происходить до трех раз за день. Если мужчина состоит в серьезных отношениях с женщиной, подобное поведение будет серьезной проблемой.
Как отмечает Ян Кернер, некоторые мужчины находятся на уровне развития 17-летнего подростка в психологическом плане. Однако их тело не соответствует данному возрастному показателю. Так, интервалы между эрекцией увеличиваются. Если за день мужчина несколько раз мастурбировал, то женщина, скорее всего, столкнется с трудностями интимного плана.
Также эксперт ввел особое понятие «Синдром дефицита сексуального внимания» (СДСВ). Как люди с синдромом дефицита внимания (СДВ), мужчины, страдающие от СДСВ, легко отвлекаются в виду того, что порнография представляет собой концентрацию всего нового и возбуждающего. А секс с женщиной, получается, недостаточен для возбуждения.
Мужчины часто признаются: во время секса им скучно, они хотят, чтобы это быстрее закончилось. При этом в физиологическом плане они могут быть возбуждены, чего не скажешь о психологическом аспекте. В связи с этим Ян Кернер призывает в таких ситуациях хотя бы на время отказаться от порнографии.
Источник информации: Newsru

Группа медиков лондонского университетского колледжа (University College London), возглавляемая доктором Эммануэлем Стаматакисом (Emmanuel Stamatakis), провела исследование, и установила: телезрители и пользователи ПК, длительное время находящиеся перед экраном, не только наносят значительный ущерб своему здоровью, но и в буквальном смысле рискуют собственной жизнью.
В исследовании приняли участие 4512 жителей Шотландии в возрасте 35 лет и старше, среди которых 1945 мужчин. После обработки медицинских карт, результатов анализов и устных опросов добровольцев, медики пришли к неожиданным выводам. Вероятность сердечного приступа или инсульта у людей, часами не отходящих от телеэкрана или монитора, возрастает на 113 процентов, а риск смерти по разным причинам увеличивается почти на 50 процентов. В качестве сравнения ученые приводят статистические данные по «умеренным зрителям», уделяющих телевизору или ПК менее двух часов в сутки.
Проблема, как кажется медикам, вызвана тем фактом, что длительное непожвижное сидение (гиподинамия) может стать результатом снижения на 90 процентов ферментов, необходимых для здоровой работы сердца. Воспаление и метаболические проблемы, вызванные длительными периодами пассивности, также бесспорно играют не последнюю роль. Впрочем, медики допускают, что причиной серьезных заболеваний может являться не продолжительное пребывание перед экраном, как таковое, а не здоровый образ жизни в целом, включающий в себя низкую физическую активность, неправильное и нерегулярное питание и ряд других факторов.
По результатам исследования медики советует каждому, кто проводит за компьютером длительный период времени, делать перерывы каждые 20 минут, чтобы немного размяться или сделать несложные физические упражнения.

Обладатели устройств для чтения электронных книг усваивают прочитанное гораздо хуже, чем приверженцы традиционных бумажных изданий. Сотрудники Princeton University, опираясь на результаты проведенного исследования, объясняют это тем, что разработчики букридеров пытаются представить информацию в предельно доходчивой и упрощенной форме.
Оказывается, отчетливый и удобочитаемый шрифт, отображаемый на дисплеях современных гаджетов, наподобие Amazon Kindle или Sony Reader, способствует погружению мозга в ленивое и бездеятельное состояние. Сделанное открытие противоречит общепринятому мнению, согласно которому удобочитаемость текста упрощает восприятие изложенного материала и его удержание в памяти.
Ученые полагают, что обозначенную проблему можно решить путем снижения беглости чтения и предлагают использовать нетрадиционные шрифты при чтении книг, периодических изданий и документации в электронном формате. Эту точку зрения разделяет американский психолог Джона Лерер (Jonah Lehrer), опубликовавший результаты собственных наблюдений в своем блоге на сайте Wired.com еще до того, как были обнародованы результаты исследования.
Лерер заметил, что ему бывает достаточно сложно запомнить информацию, прочтенную с дисплея своего букридера Kindle E-book. Хотя владельцы этих устройств и могут регулировать размер шрифта, устройство не предусматривает возможности смены основного шрифта Caecilia, который характеризуется учеными, как «расслабляющий».
Пробегая глазами текст, написанный крупными и отчетливыми буквами, мы зачастую не вникаем в его содержание. В свою очередь, непривычная форма шрифта заставит читателя приложить некоторые усилия. Таким образом, благодаря искусственно создаваемой нагрузке на мозг новая информация дольше задержится в памяти.
В испытаниях, проводимых учеными из Принстона, приняли участие более двух сотен человек. Добровольцам было предложено ознакомиться с небольшими фрагментами текста в течение полутора минут, а потом постараться по памяти воспроизвести прочитанное. Треть предложенных фрагментов были набраны знакомым черным шрифтом Arial, для набора остальных фраз использовалась менее привычные гарнитуры Comic Sans и Bodoni MT менее интенсивного серого цвета. Организаторы исследования утверждают, что информация, изложенная неудобным для глаз шрифтом, гораздо лучше отложилась в памяти у большинства испытуемых.
Более подробно с результатами исследования Принстонского университета можно ознакомиться в представленном учёными отчете.
Источник информации: Софт@Mail.Ru

Американская академия педиатрии (American Academy of Pediatrics) опубликовала результаты очередного исследования, которое не сулит нашему брату игроку ничего хорошего.
В течение двух лет врачи пристально наблюдали за тремя тысячами сингапурских школьников, проводящих часы за компьютерными и видеоиграми. Выяснилось страшное: ухудшение зрения и проблемы, связанные с малоподвижным образом жизни, не единственные опасности, которые нас подстерегают.
10% школьников стали попросту зависимыми от игр, а у некоторых появились психические отклонения. Даже те, кому удалось избежать игромании, признались, что тяга к играм у них значительно возросла. В среднем дети проводили за компьютером/приставкой по 20 часов в неделю. В разных исследуемых группах количество «патологических игроков» различалось, но в общем и целом результаты такие: на каждую группу приходилось 9–12% игрозависимых мальчиков и 3–5% девочек.
Количество детей с психическими расстройствами оглашено не было. В исследовании говорится, что юная поросль, проводившая максимальное время за игрой, стала очень импульсивной, у неё ухудшились социальные навыки, у большинства замечены проявления синдрома глубокой депрессии, необоснованного страха и социальная фобия.
«Два–три часа в день, проведённые перед телевизором или компьютером, практически не отражаются на здоровье, однако выход за эти рамки может повлечь серьёзные проблемы для здоровья», — предостерегает возглавлявший исследование Марк Гриффитс (Mark Griffiths), профессор Университета Ноттингем Трент (Nottingham Trent University).
С более подробными результатами исследования, проведенного Американской академией педиатрии, можно ознакомиться здесь.
Источник информации: Компьюлента